Dnevnici putovanja

Putno zdravlje

Pin
Send
Share
Send


Prilikom pripreme putovanja uvijek tražimo jeftinu avionsku kartu, smještaj koji odgovara našem proračunu i enklave koje ćemo posjetiti na odredištu. Iako postoje i drugi aspekti koje treba uzeti u obzir pri planiranju putovanja, a jedan od najvažnijih je putovanje zdravlja.

Kad odlazimo na godišnji odmor, skloni smo previdjeti moguće nesreće koje bismo mogli pretrpjeti, a mi samo prestajemo razmišljati o tome koji bi se zdravstveni problemi mogli sresti tijekom putovanja.

Prije putovanja

Prije početka putovanja preporučljivo je proći kroz a međunarodni centar za cijepljenje najmanje šest tjedana prije tako da nas medicinski savjetuju o odredištu koje ćemo posjetiti. Važno je idi barem mjesec i pol unaprijed tako da, ako vam treba cjepivo, ima dovoljno vremena da stvori antitijela.

U centru za cijepljenje liječnik će nam objasniti zdravstvene rizike koje možemo pronaći na tom odredištu i istovremeno će biti informiran o specifičnim epidemijama koje tamo mogu postojati. Postoje dvije vrste cjepiva: obvezno i ​​preporučeno.

Jedan od obavezan ovo je cijepljenje protiv žute groznice Ako planirate posjetiti zemlju u kojoj postoji rizik od zaraze. Cjepivo je na snazi ​​10 godina od desetog dana prve doze. Budući da je obvezno cjepivo, potrebno je nositi karticu cijepljenja prilikom ulaska i izlaska iz zemlje. Kad kažem zemlja, ne mislim samo na Španjolsku, jer postoje neke zemlje koje vas ne puštaju ako nam nisu dali određena cjepiva.

S druge strane, cjepiva preporuča oni su oni, iako nije obavezno imati ih prije putovanja, toplo se preporučuje izbjegavanje zaraze tim bolestima. kao preporučena cjepiva istakli bismo kolera, tifusna groznica, hepatitis A i B, meningokokni meningitis, polio, bjesnoća i tetanus, U međunarodnom centru za cijepljenje reći će vam, prema području koje trebate posjetiti, koja su najbolja ažuriranja.

Za sada još nema cjepiva protiv borbe protiv malarije ili malarija, raširena bolest u tropskim zemljama. Iako postoji profilaksa u obliku pilula, najvažnije je pokušati spriječiti ugriz komaraca koji ga prenosi. Normalno, komarac ugrize između sumraka i zore, pa je za to doba dana preporučljivo nositi duge hlače, duge rukave i odjeću svijetlih boja, jer, začudo, tamne boje privlače komarce. Na područjima tijela koja su izložena prikladno je nanositi komarce.

Prije spavanja preporučuje se klimatizirana soba s mrežom protiv komaraca. Pazite da mreža protiv komaraca nije slomljena i pri postavljanju pazite da unutra nema komaraca i provjerite je li cijela mreža protiv komaraca ispod madraca. Soba se može prskati insekticidom, noću spojiti struju protiv komaraca ili zapaliti spiralu tamjanskog tamjana, iako su najučinkovitije mreža protiv komaraca i klima uređaj.

Druga bolest koja se sve više širi je denga, za koje ne postoji niti cjepivo niti profilaksa i jedini način da se to izbjegne je izbjegavanje ugriza zaraženih komaraca, Denga se uglavnom javlja u urbanim područjima u tropskim i suptropskim zemljama, a prenosi ga ženka komaraca Aedes Svrbež cijeli dan, ali posebno ujutro.

Također je dobro ponijeti osnovni komplet prve pomoći koji sadrži sljedeće:

- Materijal za svećenike (trake, gaze, jod, alkohol ...)
- Sunčana krema (ne samo ako idete na plažu, jer je na velikim visinama potrebno i zaštititi se od sunca).
- sredstva protiv komaraca (Relec, Goibi, itd.); Narukvice ne rade ništa.
- Oralni serum u vrećicama
- Micralax (za kontrolirani zatvor)
- Loperamid (samo u slučaju proljeva na dugim putovanjima)
- paracetamol (za groznicu)
- Ibuprofen (za bolove u mišićima)
- Zaštitnik želuca
- Almax (za borbu protiv jake hrane)
- Odbijanje komaraca
- čepići za uši u slučaju spavanja u spavaćim sobama (vrlo korisno za mentalno zdravlje putnika)

Video: Epizoda: Putno osiguranje (Rujan 2020).

Pin
Send
Share
Send